丰富校园文化生活,跆拳道表演展体魄 ——宝湖校区《跆拳道》选修课成果汇报
发布日期:2019-01-07    发布人:马群    浏览次数:113

跆拳道是奥运会正式比赛项目之一,它通过竞赛、品势使练习者增强体质,并培养坚韧不拔的意志品质强身健体,防身自卫。它是一种不用任何武器以腿法为主的徒手攻防搏击技术,当前正因其能够强身健体、磨练意志而受到越来越多的孩子的喜爱。我校的跆拳道选修课于2018年年初开始开展,以“激发学生爱好,全面锻炼学生素质,培养学生一技之长”为宗旨,使学生通过训练跆拳道“健身、防身、修身”,同时领悟“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠”的跆拳道精神。


学习跆拳道最重要的是一个遵循循序渐进原则的过程,切不可急功近利,不可没有做准备活动就进行剧烈的运动, 从而造成关节、肌肉、韧带的拉伤,影响正常的训练。接下来就来欣赏一下我们跆拳道课程的训练场景和练习跆拳道之前的准备姿势吧!

   




这里正在进行的是2018年唐中宝湖校区跆拳道汇报表演,看着队员们一个个精神抖擞的样子,全场掌声、欢呼声响彻全场,队员们精彩的表演,引起现场观众的一阵阵叫好。





在本次汇报表演上,跆拳道队员们为观众献上了展示跆拳道内涵的鞠躬礼、跪坐礼、邀请礼、握手礼、接物礼、捧腹礼等节目,最为精彩的是队员徒手徒脚碎木板技术,看着队员们一脚脚将木板踢碎、踢飞,现场爆发出最强烈的叫好声。